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イラスト入りのレッスン形式でわかりやすく簡単、誰にでもすぐに「冷えとり健康法」がはじめられる入門書。基本の実践方法に加え、コラムも充実。冷えとりカレンダー、めんげん表、冷えとりの素朴な疑問にお答えするQ＆Aコーナー、冷えとりで効果を実感した体験談も収録。
| 出版年月： | 2012年06月 |
|---|---|
| 出版社： | KADOKAWA |
| ISBN-10： | 4047276960 |
| ISBN-13： | 9784047276963 |
| 著者： | 進藤幸恵 |
この情報は［きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書］をもとに掲載しています。掲載情報は商品によって異なる場合があります。
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