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幸せに生きる。はじめての瞑想

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リリース日

  • 販売2015/12/26幸せに生きる。はじめての瞑想

この作品のあらすじ・みどころ

瞑想の本来の目的は、雑念を払って純粋な願いや思いを抽出する、すなわち「本当の自分」を取り戻すことで現実社会で自己実現を達成し、「心からの幸せ」を手に入れることです。本書では、誰でも簡単に始められる基本的な瞑想の実践方法と瞑想を人生に効果的に作用させるための考え方、心がまえについてもわかりやすく解説しています。スマホ&タブレット用電子版付き。

作品情報

出版年月: 2016年01月
出版社: アスペクト
ISBN-10: 4757224613
ISBN-13: 9784757224612
著者: 宮本辰彦宮本辰彦

この情報は[幸せに生きる。はじめての瞑想]をもとに掲載しています。掲載情報は商品によって異なる場合があります。

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販売 [ ] 更新日時 1月25日 19時30分
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