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わたしたちの「筋トレ」

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リリース日

  • 販売2018/06/29わたしたちの「筋トレ」

この作品のあらすじ・みどころ

今日から実践できる「効果的なトレーニング」や「筋量UPのコツ」が満載!人気インスタグラマー20人による宅トレからジムトレまで、日々の運動が楽しくなるような筋トレを大公開!

作品情報

出版年月: 2018年06月
出版社: マイナビ出版
ISBN-10: 4839966745
ISBN-13: 9784839966744
著者: 町田耀大わたしたちの編集部
編者: わたしたちの編集部
監修: 町田耀大

この情報は[わたしたちの「筋トレ」]をもとに掲載しています。掲載情報は商品によって異なる場合があります。

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販売 [ ] 更新日時 10月18日 17時30分
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