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この作品のあらすじ・みどころ

今日の食事からスタートできる“ずぼら”すぎるダイエット。テレビ番組で多くの芸能人の食生活を改善した管理栄養士がたどり着いた決定的方法。

作品情報

出版年月: 2019年04月
出版社: 光文社
ISBN-10: 4334950906
ISBN-13: 9784334950903
著者: 豊田愛魅豊田愛魅

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