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疲れたら動け!

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この作品のあらすじ・みどころ

じっとしていると、ストレス、不安、焦りは増す一方。疲れたらその場で15秒!!軽く動くと元気になる。

作品情報

出版年月: 2019年07月
出版社: インプレスコミュニケーションズ
ISBN-10: 4295403121
ISBN-13: 9784295403128
著者: 小林弘幸

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