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体が硬い人のための柔軟講座

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この作品のあらすじ・みどころ

2017年夏、NHK Eテレで放送された趣味実用番組を再構成してパッケージ。“何歳からでも体は柔らかくなる!”をテーマに、人それぞれの硬さの発見とそれに応じたストレッチをわかりやすく紹介していく。

作品情報

製作年: 2017年
メーカー: NHKエンタープライズ

この情報は[体が硬い人のための柔軟講座]をもとに掲載しています。掲載情報は商品によって異なる場合があります。

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